Get Adobe Flash player
 

 

В Фитнес Клубе  << Майстер Клас>>   открыта  ВАКАНСИЯ - Инструктор по Фитнесу.

Справки по телефону  606-930.

 

АЭРОБОКС — это относительно новое направление в спорте, можно отнести к подвидам аэробики. Автором этой новой тенденции является американец Билли Блэнкс. Многократный титулованный чемпион по боевым единоборствам, тренер и каскадер Голливуда решил объединить саамы эффективные упражнения бокса, таэквондо, каратэ в единое целое, связующим звеном между ними стала аэробика. В результате образовался симбиоз упражнений еще более эффективных для коррекции фигуры, так и в качестве физической подготовки. Занятия по такой программе помогают развить гибкость и силу, выносливость и. что немало важно, быстроту реакции и координацию движений.
  Яндекс.Метрика